Banyak wanita yang segera ingin memiliki momongan dan mencari tahu mengenai apa saja ciri perut hamil muda.
Namun, sebetulnya, jika sedang dalam masa awal kehamilan, ibu tidak akan banyak mengalami perubahan.
Perubahan bentuk perut atau gejala yang dirasakan oleh ibu hamil biasanya akan muncul di usia beberapa minggu kehamilan.
Meski demikian, tetap ada ciri-ciri perut hamil muda yang bisa ibu perhatikan walaupun tidak selalu terjadi.
Baca Juga: 12 Ciri Ciri Hamil Muda yang Paling Awal Terjadi
Ciri Perut Hamil Muda
Ada beberapa ciri-ciri yang bisa dilihat secara fisik bentuk perut ketika kehamilan sudah memasuki usia beberapa minggu.
Berikut ciri-ciri perut hamil muda:
1. Saat Dipegang Perut Terasa Kram
Salah satu ciri yang banyak dirasakan oleh wanita yang hamil muda adalah mengalami kram perut ketika dipegang. Kram perut yang terjadi biasanya di area perut bagian bawah.
Terjadinya kram ini bisa dirasakan selama masa kehamilan hingga berminggu-minggu bahkan bulan.
Untuk mengatasinya, ibu hamil diwajibkan untuk istirahat yang cukup yakni minimal 7 sampai 8 jam sehari, sering mengubah posisi tubuh, memberikan kompres air hangat jika diperlukan, memperbanyak melakukan aktivitas fisik di pagi hari dan mengelola stress dengan baik.
2. Perut Terasa Kembung
Ketika menjalani masa kehamilan, maka ibu akan mengalami peningkatan hormon progesteron. Hormon yang satu ini akan mempengaruhi otot-otot dalam tubuh sehingga menjadi lebih rileks.
Salah satu otot yang terdampak adalah otot pencernaan.
Karena otot pencernaan menjadi lebih rileks, maka sistem pencernaan ibu akan sedikit terganggu bahkan terhambat sehingga perut akan terasa kembung terutama saat ditekan.
3. Perut Terasa Sembelit
Salah satu ciri fisik yang dirasakan oleh ibu yang hamil muda adalah perut akan terasa seperti mengalami sembelit berkepanjangan.
Kondisi ini berhubungan dengan hormon progesteron yang naik selama masa kehamilan akan membuat pencernaan kurang baik dan menghasilkan sembelit.
4. Lebih Sering Buang Air Kecil
Ciri keempat ibu hamil jika ditekan perutnya adalah muncul keinginan untuk buang air kecil.
Kondisi ini akan semakin bertambah intensitasnya seiring dengan semakin bertambahnya usia kehamilan. Hal ini disebabkan karena ada tekanan di bagian kandung kemih ibu karena rahim semakin membesar.
Selain itu, ibu hamil akan mengalami kenaikan hormon human chorionic gonadotropin atau biasa dikenal dengan HCG.
Hormon yang satu ini akan merangsang ibu untuk sering buang air kecil dibandingkan saat sebelum hamil.
5. Saat Tidur Perut Terlihat Lebih Kecil
Bentuk perut ibu yang sedang hamil muda akan mengecil jika dibandingkan dengan ibu yang belum hamil.
Meskipun tidak signifikan, namun janin yang ada di perut akan tertarik ke bawah karena ada gaya gravitasi sehingga perut ibu akan tampak lebih kecil.
6. Perut Terasa Lebih Besar
Salah satu ciri perut hamil muda yang utama adalah perut akan terlihat lebih besar.
Sebelum menjalani masa kehamilan, perut ibu akan lebih kecil dan akan membesar seiring dengan bertambahnya usia kehamilan.
Seringkali ibu hamil mengalami kaku pada kulit perut ketika usia kehamilan memasuki trimester akhir ketika perut sedang besar-besarnya.
Ketika mengalami kekakuan pada kulit perut, ada baiknya mengoleskan lotion sehingga kulit lebih elastis.
7. Mual dan Muntah
Ciri terakhir ibu hamil muda ketika perutnya ditekan adalah adanya rasa mual hingga muntah.
Kondisi ini disebabkan karena sedang ada perubahan kondisi hormon sehingga ibu hamil lebih mudah merasa mual dan muntah ketika ditekan perutnya atau mencium bau yang kurang sedap.
Untuk mengurangi mual dan muntah, ibu bisa menyediakan bau-bauan yang dianggap bisa membuat tubuh rileks seperti essential oil dan perbanyak konsumsi makanan bergizi.
Selain itu, jangan terlalu sering menekan perut terutama di bagian bawah.
Bentuk Perut Hamil Muda Saat Duduk
Selain ciri-ciri yang sudah disebutkan diatas, banyak pertanyaan dari para ibu muda mengenai bagaimana bentuk perut hamil muda ketika duduk.
Ketika usia kehamilan baru memasuki 1 minggu, maka bentuk perut belum bisa dilihat atau diidentifikasi dengan jelas.
Namun, perut buncit ketika duduk bisa menjadi bahan identifikasi apakah Anda sedang hamil atau tidak.
Jika dalam posisi duduk dan perut membuncit dengan kencang dan tidak bisa dicubit, maka itu termasuk perut buncit hamil. Jika buncit tapi kendur, maka bisa dipastikan karena berat badan berlebih.
Bentuk Perut Hamil Muda Saat Tidur
Untuk usia kehamilan yang masih awal, perut ibu hamil akan terlihat kecil ketika tidur.
Namun, ketika sudah memasuki trimester kedua, perut ibu hamil akan tampak membuncit bahkan ketika tidur atau rebahan.
Sehingga sebaiknya ibu tidur dalam posisi miring sehingga berat bayi tidak membebani ibu ketika tidur karena gaya gravitasi.
Selain itu, tidur dalam posisi miring juga akan membantu ibu untuk lebih mudah bernafas.
Baca Juga: Waktu yang Tepat untuk Tes Kehamilan dan Persiapannya
Ciri perut hamil muda hanyalah ciri fisik yang bisa saja muncul maupun tidak ketika ibu mengalami kehamilan di usia muda.
Jika Anda tertarik dengan pembahasan dr. Ivan Sini seputar program hamil dan kehamilan muda, jangan lupa cek artikel lainnya serta follow dan subscribe TikTok, Instagram dan Youtube dr. Ivan Sini ya!
