Masa Kehamilan

4 Manfaat Yoga bagi Ibu Hamil

4 Manfaat Yoga bagi Ibu Hamil

Saat ini, olahraga Yoga mulai banyak digandurungi oleh berbagai kalangan. Mulai dari remaja, pria dan wanita dewasa, hingga ibu hamil pun sudah mulai banyak melakukan olahraga yoga ini sebagai bagian…
Read more >
Tips Jaga Berat Badan Saat Hamil

Tips Jaga Berat Badan Saat Hamil

Peningkatan berat badan memang merupakan suatu hal yang tidak bisa dihindari pada kehamilan. Mau tidak mau, suka tidak suka setiap wanita yang hamil pasti akan mengalami penambahan berat badan. Satu-satunya…
Read more >
Olahraga saat hamil

Bolehkah Berolahraga Pada Awal Kehamilan?

Trimester pertama kehamilan dapat dibilang merupakan masa yang cukup krusial dalam menjaga kondisi kesehatan tubuh para ibu. Kesehatan ibu menjadi point penting mengingat kesehatannya tersebut menjadi bagian dari kesehatan sang…
Read more >
5 Persiapan untuk Persalinan yang Lancar

Tips Persiapkan Mental Menjelang Persalinan

Persalinan merupakan tahap akhir dari kehamilan. Dimana, terjadinya suatu proses natural yang akan dialami oleh wanita hamil pada umumnya di usia kehamilan 9 bulan (aterm). Kebanyakan pada wanita yang baru…
Read more >
Pendarahan Setelah Trimester Pertama, Perlukah Bunda Khawatir?

6 Tips Menjalani Trimester 2 Kehamilan

Memasuki bulan ke empat kehamilan, tentu perkembangan janin dalam tubuh ibu semakin signifikan. Perkembangan yang meliputi pembentukan bagian-bagian tubuh semakin jelas terlihat dan semakin sempurna bentuknya. Tidak hanya perubahan pada…
Read more >
Persalinan tanpa Rasa Nyeri

Persalinan Tanpa Nyeri

Persalinan merupakan suatu proses berakhirnya kehamilan yang sangat dinanti-nantikan setiap wanita dengan penuh harapan dan suka cita. Namun tahukah anda, nyeri selama persalinan akan menimbulkan perubahan fungsi tubuh yang tidak…
Read more >
10 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Bunda Hamil

10 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Bunda Hamil

Air kelapa muda, ketika menyebut namanya saja sudah terbayang bagaimana nikmatnya mengkonsumsi air kelapa. Air kelapa memang sangat menyegarkan dan baik untuk tubuh karena dapat mengganti cairan tubuh yang hilang.…
Read more >